Правильное питание – залог здоровья

Правильное питание – залог здоровья

             В рамках месячника «Молодёжь за здоровый образ жизни» в 3 классе прошёл классный час на тему  «Правильное питание – залог здоровья» и выставка  рисунков «Мои фрукты и овощи».

          В ходе классного часа учащимся была предоставлена информация о том, что сбалансированное питание является важнейшим условием нормального функционирования человеческого организма, особенно в период роста и развития. Они научились различать факторы, укрепляющие здоровье, и факторы, негативно на него влияющие, обсуждали и формулировали правила здорового образа жизни.  
         Учащиеся сделали вывод, что здоровье включает в себя не только двигательную активность, правила личной гигиены, но и гигиену питания. Правильное питание – условие здоровья и долголетия, которое положительно влияет на общее самочувствие.
Очень важно, чтобы наши учащиеся научились серьёзно относиться к своему питанию